有个女人一直纠缠骚扰我，我怎么也摆脱不掉

您有权要求对方停止纠缠骚扰，这是您的合法权益。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律，纠缠骚扰属违法行为。若不及时处理，可能导致您精神压力增大，甚至影响正常生活和工作。建议立即采取行动，保护自身权益。
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对纠缠骚扰，常见处理方式有警告、求助、记录证据和诉讼。选择时，应视情况而定：初期可警告对方；若无效，求助家人朋友或相关机构；同时记录证据，以备不时之需；若影响严重，可考虑提起民事诉讼。
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被纠缠骚扰，应果断应对。1.警告对方，明确告知其行为违法，要求立即停止。2.寻求帮助，向家人、朋友或妇联等组织求助，共同应对。3.记录证据，保存骚扰信息、通话记录，必要时录音录像。4.若情节严重，向法院提起民事诉讼，要求赔偿并赔礼道歉。5.如遇威胁恐吓、暴力伤害，立即报警，追究对方刑事责任。